わずか16秒。緊張をほぐし気持ちを落ち着かせる方法 覚えておこう https://www.lifehacker.jp/2018/12/182211-16-seconds-relieve-the-tension_mylohas.html 共有: クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook 関連