筋トレの世界標準 いろんな種目の平均値が分かったぞ! 参考になる(^○^)! http://yaziup.com/body-care/weight-training/30095 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 関連