カテゴリー: 健康

見なきゃ！
（やれるかは不明笑）

https://dogatch.jp/news/nhk/58855/detail/

きっかけのマンガ読んでメトロノームアプリとったけど、紹介への感謝の意味も込めて、寝トロノームもインストールしよ。

https://www.huffingtonpost.jp/2019/01/01/netronome_a_23631068/

観よう（使命感）

https://web.smartnews.com/articles/fsK66GRC645

これやりたい。
把握しときたい。

https://oshiete.goo.ne.jp/watch/entry/2d8b318aafc2e2a3e53fa69194f579e1/

めっちゃお役立ち情報！

https://www.lifehacker.jp/2018/12/work-every-muscle-with-this-bodyweight-exercise-chart.html

凄すぎる。。

https://www.buzzfeed.com/jp/seiichirokuchiki/tony-sentmanat-training

測ってみます。便利な世の中になりましたな(￣▽￣)

https://web.smartnews.com/articles/fpQEHR2DWdh

わかるわぁ。。

https://web.smartnews.com/articles/fpYNHfEyvGZ

なん、、だと、、！！
ゴールデンタイムは都市伝説なのか。。

https://www.lifehacker.jp/2018/11/179430sleep_trend.html

メトロノーム探します！

https://www.huffingtonpost.jp/2018/11/20/metronome-sleep-comic_a_23594372/